柠檬轻断食

柠檬轻断食是一款为用户提供轻断食减肥的软件，它利用轻断食帮助自己轻松减掉身上的肉肉，不节食不运动也能减肥，进行有效的减肥管理，对你的每次喝水都能精确记录，轻松让你完成减肥计划，根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然，实时追踪你断食期间的身体变化，健康减脂才是你的终极目标，感兴趣的用户欢迎快来本站下载体验。

软件特色

1、可以帮助用户记录每天的饮食、饮水量、体重等数据，见证蜕变。

2、详细的可视化数据，能够让你了解到不同阶段的身体状态，掌握变化。

3、定时通知用户进行饮水，做出智能的提醒，帮助你维持身体的元气。

柠檬轻断食app食物热量查询教程

1、在本站下载打开柠檬轻断食app，点击下方的【食谱】图标

2、在【食谱】页面，最上方输入要查询的食物，如：鸡蛋

3、在查询页面，选择你要查询的选项：【鸡蛋】

4、在【鸡蛋】页面，就可查看到食物热量和需要消耗热量的运动数值。

软件亮点

1、超多热门的断食计划推荐给用户，可以根据自己的需求进行选择。

2、应用会根据你的断食计划，为你推荐详细的营养瘦身食谱，让你吃的安心。

3、追踪你的断食时间点以及身体的血糖水平、代谢情况等身体数据。

软件功能

1、推荐断食计划、减肥食谱，进行数据跟踪，让减肥更有效率更快捷。

2、软件拥有智能的提醒功能，提醒你断食和进食，以及及时补水，实时督促你减肥。

3、断食指的不是节食，而是在特定的时间段内进行进食和断食的循环，以求达到科学的减肥效果。

软件优势

1、用户不再花费大量的精力自己去寻找合适的健康食谱了，采用软件推荐的食谱即可。

2、应用会对用户的身体状态、饮食状况等数据进行实时的记录，让你记录蜕变。

3、断食的计划是应用根据每个用户不同的状态设置的，提供一对一的专属服务。

软件点评

柠檬轻断食是一款很好的健康减肥工具软件，它的内容也非常丰富， 你可以在这里制定各种减肥计划，帮助你通过清淡的饮食减肥，还可以选择不同的减肥方法，轻松掌握健康的身体状况，不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，更不需要严格缩减你的美食库都可以吃。